“你这只骄傲的小孔雀，我就不相信，我会降服不了你，迟早有你一天，我会让你乖乖的听话。”陈宇的嘴角处，微微上扬，这种微小的举动，充满了自信的力量，仿若在他的心中，将天的一角，也可以轻松的撕开。
悄无声息的离开了厢房，正所谓一天之计在于晨，紫气东来，阳盛阴衰，正是一个适合采气，锻炼筋骨的最佳时期，而陈宇为了避人耳目，躲进了府院的偏僻书房之中。
这个世界，一呼一吸之间，即会感应到天地之间的稀薄灵气，而通过循环的吐纳，体内的灵气，则会逐渐浓郁，长年累月，还会达到强身健体，延年益寿的效果。
也就是说，一个人体内的灵气，越发浓郁，那么这个人的能力，也会越发强大，俗话说的好，人分高低贵贱，而修炼之人，也分三六九等。
炼气境前三层，寻常的普通人，只要肯付出精力，也极其容易达到，而突破了炼气境的第四层，则会拥有一些强筋健骨，增强气力的效果，而这种人，也就可以称之为武者了。
而像秦茹月一般，突破了炼气境七层之后，能够以气战敌，隔空伤人，在整个九黎王朝，也能有一席之地，许多的家族，或者是军队，会用重金招募，因为这类人物，才是这个时代的中流砥柱。
陈宇盘膝在地，进行简单的吐纳呼吸，出乎他的意料，因为这些年来，陈家的物资丰裕，他吃过大量的珍贵食材，尽管以前放浪形骸，对他的身体，也没有造成什么伤害，反而他体内的灵气异常浓郁，已经处于炼气境三层的瓶颈。
这对于一般人来说，可能难以突破，毕竟这是一个分水岭，许多人挣扎了半辈子，也不见得能够顺利突破境界，但是陈宇心里却很明白，既然到达第四层，会让人增强气力，还能强健筋骨，那么肯定就不能一味的采气，不然纵使修炼一辈子，也可能终身无望突破。
可能这个世界的人，对于人体的认识，还存在局限性，可是在地球上，什么五脏六腑，奇经八脉，穴位命门……但凡有点医学常识的人，都有一定的了解。
而前世被称为最强杀手的陈宇，对于这些方面，更是了如指掌，因为要想结束一个人的生命，首先就要了解人体的构造，弄清楚哪些地方才是最为脆弱的，一击之下，不留活口，或者一击之下，人可以不死，但会永远的伤残。
“以我之心，使我之气，养我之体，攻我之疾……”
闭目凝神，集中精神，感悟体内的灵气，引导于经脉之中，使之血脉流畅，循环往复，不断的淬炼肉身，这也就是俗称的伐毛洗髓。
良久之后，陈宇双眼之中爆射出精光，因为处于三层的瓶颈口，突破只需一个契机，而陈宇通过对灵气的引导，炼经锻骨，凝穴改脉……瞬间提升了修为，如今已达到炼气境四层。
