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精彩章节试读：
所谓五心朝天，指的是两手心、两脚心和头顶心，共称五心，这是道教的传统打坐姿势，有利于经脉通顺和思想稳定，在佛家被称之为‘双盘坐’。
现在是十一点半钟，用古代的称呼就是‘午时’，这是一天中太阳最猛烈的时候，阳气达到极限，阴气将会产生，也就是传说中的‘物极必反’。
每天的子时和午时，在阴阳二气的召应下，天地之间的灵气也是最为丰盛的，在这个时候打坐练功，事半功倍。
‘嘶、嘶、嘶、嘶——’
空气中传来细微的声音，一缕缕灵气被剥离出来，环绕张阳周身，仿佛是小型气旋一样，不断地进入到他的体内。
等到张阳睁开眼睛，窗外已经出现晚霞，时间已经到达五点钟了。
“呼。”
张阳长长吐出一口浊气，感觉到精神充沛，四肢孔武有力，仿佛是刚睡了二十几个小时似的。
值得一提的是他的休闲裤，被撑起一个很大的帐篷，这倒不是因为他瞎想，而是经过修炼后的阳火太盛，只要控制住心思，休息十来分钟就会恢复过来。
他坐在床上，从旅行包里翻出一本古书，翻开看了看，点头道：“按照书上说的，我现在大概是筑基初期，这一两个月应该可以突破至中期。”
这本古书是张阳在海外某个岛屿上执行任务时，无意间得来的。初时翻看了几章，发现上边写的都是些道家知识，还有修炼的功法、境界等等，加上一些神乎其神的仙家法术，甚至还有炼丹的诀窍。
当时张阳只觉得天方夜谭，不知道这本书是古代哪个人才写出来的，估计是个中二病晚期吧。
后来过了半年，张阳在又一次任务中负伤，转到军区医院接受治疗，实在是闲得无聊，又把这本书翻开，而且照着上面所说，尝试着练了练。
这不练不知道，一练不得了，每天的子时和午时，萧白坐在床上修炼，坚持了一个月下来，身上的伤竟然自愈了。
连来探望他的首长都惊讶不已，连连夸赞医生，一个重伤的病人，搁别处怕是要嗝屁，放你这一个月，特么就活蹦乱跳的，你简直是华佗再世啊，明天我就上报给南方时报，让记者过来。
那个主治医生也是丈二和尚摸不着头脑，只能笑着谦逊了一下。
这次事件过后，张阳没有继续留在部队，首长特许他回家，但没有答应他的退伍请求，只说保留他的一切军衔，随时可以回来报道。
在张阳回忆过去的时候，忽然被门外的一个声音打断了思绪：
“哥，你还没睡醒吗？我想进来坐坐。”
张阳应了一声，道：“你进来吧，门没锁。”
“嘻嘻，那我进来了哦。”
房门被轻轻推开，一抹倩影飘了进来，身上滑溜溜的，只裹着一件白色浴巾，**柔腻的腿上还有些白色气泡，幽幽香气扑面而来，显然是刚洗完澡出来的。
